ダイエット敢行

禁煙に成功して半年以上が経過しているが体重が１０ｋｇほど増えていた・・・（怖くてしばらく体重計に乗っていなかった）想定の範囲内と言えばそれまでなのだが、久しぶりに会う人に必ずといっていいほど「太ったんちゃう？」と言われるのは結構苦痛である。さて、そのダイエット方法だが、今流行？の「炭水化物（米・パン類等）を朝しか食べないぞ大作戦」でいくことにした。成果の程は３日で約３ｋｇ減！禁煙よりはずっと楽だ。１１月に出席する結婚式披露宴までには元の体重に戻しておかないと礼服が入らない可能性大である。